Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
188.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2020:
|
1062 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 54.39g | Carb: 114.87g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином. Lunch: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Greenfield Чай Чёрный, Сметана 20%, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Белый Хлеб, Мёд. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maurrika's weight history
|