|
35.7%
|
148.6 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 December 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 38.55g | Carb: 69.46g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Икра, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a-l-l-a.'s weight history
|