|
Поменяла весы. Всяко пробовала. Целую неделю. Решила начать с этого веса. Я думаю не критично.
|
272.1 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2019:
|
1899 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 76.62g | Carb: 104.89g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мультизерновой Хлеб, Сгущенка, Морковные Котлеты, RIOBA Сливки 10%, Кофе. Dinner: Водка, Китбай Семга Консервы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Огородников Икра Кабачковая, Горошница, Сарделька. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alekseeva_luba 1's weight history
|