Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2019:
|
764 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 56.09g | Carb: 71.48g.
Breakfast: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Перекресток Креветки в/М 90/120, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брюссельская Капуста. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Пятерочка Апельсин. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frances_777's weight history
|