Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2019:
|
1024 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 58.62g | Carb: 99.11g.
Breakfast: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Кешью, Global Village Банан, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Global Village Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frances_777's weight history
|