Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
155.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 98.92g | Carb: 131.20g.
Breakfast: Шампиньоны, Перекресток Арбуз, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Минтай, 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная. Dinner: Ironman Protein Bar Banana. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. more...
|
gaining 5.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|