Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2019:
|
2098 kcal
|
Fat: 126.43g | Prot: 106.25g | Carb: 153.51g.
Breakfast: Продукты XXII Века Кэроб, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Простоквашино Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Варенье из Смородины, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Dinner: Ашан Гранат, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Апельсин, Арахис, Кофе, Кофе Эспрессо. more...
|
|
1325 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilkaeva68's weight history
|