Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
152.6 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1760 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 168.07g | Carb: 82.34g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо Куриное, Увелка Гречка. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кешью. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Печень Куриная. Snacks/Other: Молоко 3,2%, Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Филе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|