Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
100.5 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 98.34g | Carb: 130.57g.
Breakfast: Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Вафли с Семечками, Boombar Арахисовая Паста, Банан, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Зерно Злаков (Овса Голозерного). Lunch: Сырники, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хохланд Сыр Чизбургер. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Петрохолод Ванильное Мороженое. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitbaker.muse's weight history
|