Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2019:
|
3309 kcal
|
Fat: 166.43g | Prot: 120.87g | Carb: 334.36g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Азбука Вкуса Творог 4%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Американо, Токио Сити Цезарь с Курицей, Токио Сити Ролл Токива, Менза Том Ян Суп, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Starbucks Брауни, Starbucks Капучино (Tall). more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DimaxRelax's weight history
|