Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 92.70g | Carb: 111.67g.
Breakfast: Лента Кета, Dolce Albero Chocolate Hazelnut Cream, Огурец (с Кожурой), Каравай Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Каравай Батон Нарезной, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Nesquik Mini, Мандарин. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|