Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
154.1 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2019:
|
866 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 51.66g | Carb: 96.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Целебная Радуга Варенец Термостатный с Земляникой, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями. Dinner: Bite Батончик Спорт, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|