|
Антон Петряков. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник. Канал на youtube freshlife28. Для девчонок можно начать со стрима Девичник. Вопросы от девушек и женщин.
|
169.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2019:
|
2118 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 97.44g | Carb: 219.75g.
Breakfast: БЖУ 25/25/50 % от веса. Lunch: БЖУ 25/25/50 % от веса. Dinner: БЖУ 25/25/50 % от веса. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FidelFF's weight history
|