Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
156.1 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 142.44g | Carb: 67.92g.
Breakfast: Молочный Фермер Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Куриное Филе, Ашан Миндаль Сушеный. Dinner: Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Куриное Филе. Snacks/Other: Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриное Филе. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|