thankyounext's Journal, 25 March 2019

149.5 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1079 kcal

Fat: 37.90g | Prot: 60.79g | Carb: 136.96g.   Breakfast: Mango. Lunch: Веган Иваныч Тофу Классический , Вегановъ Колбаса для Гурманов . Dinner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Organic Agave Syrup. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лайм-Имбирь, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. more...

2066 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 1 hour and 5 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 48 minutes, Dance (slow step) - 17 minutes, Resting - 9 hours and 50 minutes, Sleeping - 12 hours. more...