|
Говорила же, что такой калораж – много для меня😒 И это я ещё недоедаю👆🏼 Ладно, посмотрим до понедельника
|
112.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2019:
|
1313 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 84.17g | Carb: 103.78g.
Breakfast: Манник с Яблоком, Икра Красная, ЯНТА Масло Сливочное Традиционное, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Соевый Соус, Железнодорожник Творог 20%, Куриная Грудка, Картофель. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|