Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2019:
|
2792 kcal
|
Fat: 152.38g | Prot: 130.97g | Carb: 185.19g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта. Lunch: Чай, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Творог 9%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Хлеб, Ашан Буженина Запеченая, Салат Айсберг, Бахетле Лагман с Бараниной, Чай. Dinner: Этаж Хачапури по Аджарски, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilkaeva68's weight history
|