Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
158.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2019:
|
2024 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 126.15g | Carb: 226.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Каждый День Творог Обезжиренный, Кофе, Увелка Гречка, Яйцо Куриное. Lunch: Пикник Сосиска в Тесте , Увелка Гречка, Магнит Картофель, Говядина Постная. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Мандарины, Хлебница Вак Бэлиш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|