Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
158.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
1449 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 42.36g | Carb: 220.62g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Сметана 15%, Рощинский Творог Обезжиренный. Lunch: Мандарины, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Безе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Энержи Хлеб Минский, Mars Mars. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|