Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
157.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
|
2082 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 94.79g | Carb: 186.37g.
Breakfast: Каждый День Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо Куриное. Lunch: Минтай Жареный, Капустный Салат, Яблоко Зеленое, Ермолино Конфеты . Dinner: Сыр Российский, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Тануки Роллы Филадельфия, Просто Пицца Ассорти. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|