Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
159.0 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2019:
|
1100 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 88.36g | Carb: 76.58g.
Breakfast: Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капустный Салат, Яблоко Зеленое. Dinner: Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Каждый День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|