Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2019:
|
917 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 34.23g | Carb: 86.86g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Салат-Микс, Макдоналдс Чизкейк. Dinner: Магнит Оливье, Магнит Салат "Сельдь под Шубой", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Janarat Овощная Смесь. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Макдоналдс Американо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate Gavrilova's weight history
|