Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
150.8 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2018:
|
1444 kcal
|
Fat: 102.72g | Prot: 97.88g | Carb: 40.56g.
Breakfast: Миндальный Соево Хлеб, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Арахис, Сырники. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый, Штурвал Кальмар Сушеный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nen1573's weight history
|