Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
152.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 65.88g | Carb: 115.40g.
Breakfast: Сметана 15%, Сырники. Lunch: Ашан Буженина Запеченая, Останкино Блины с Печенью, Баклажан, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мандарины, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Хурма. Snacks/Other: Буженина, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Скумбрия Атлантическая, Хлеб Черный. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сластушка's weight history
|