Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2018:
|
1767 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 126.98g | Carb: 141.56g.
Breakfast: Магнит Картофель, Райт Фарш Куриный Диетический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Кофе, Даренка Молоко 3,2%. Lunch: Мёд, Куриное Филе, Райт Фарш Куриный Диетический, Магнит Картофель. Dinner: Ореховая Роща Арахис. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ореховая Роща Арахис. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|