Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
117.1 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 109.54g | Carb: 95.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Цена и Качество Брынза Кубанская. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Олейна Масло Растительное, Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Куриное Филе, Брокколи, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
___bella___bella's weight history
|