|
Это вчера отметили достижение цели и день семьи.
|
173.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 83.58g | Carb: 134.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Гуляш из Говядины, Суп Харчо, Салат Витаминный, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Победа Шоколад Горький 72%, Фундук Фундук. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FidelFF's weight history
|