Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
265.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 133.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2018:
|
1012 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 99.26g | Carb: 34.77g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Lunch: Скумбрия Отварная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Вареное Яйцо, Унипром Заливное из Курицы. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bonita1963's weight history
|