Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
160.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 October 2018:
|
1652 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 95.15g | Carb: 139.54g.
Breakfast: Хачапури, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Eco Botanica Вафли, Мороженое. Snacks/Other: Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Торт с Авакадо. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nen1573's weight history
|