___bella___bella's Journal, 20 September 2018

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
125.9 lb Lost so far: 15.2 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 September 2018:
955 kcal Fat: 41.56g | Prot: 37.91g | Carb: 111.96g.   Breakfast: Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Вафли Ореховые. Lunch: Овсяноблин, Красное Яблоко. Dinner: Растительное Масло, Редька, Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Зефир в Шоколаде, Овсяноблин, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
1400 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...
losing 0.7 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



___bella___bella's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.