Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
110.2 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 159.20g | Carb: 181.39g.
Breakfast: Яичный Белок, Молочная Карта Творог 1,8%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Груша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Dinner: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молочная Карта Творог 1,8%. Snacks/Other: Арахис, Персики, Груша, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alekseeva180593's weight history
|