___bella___bella's Journal, 17 August 2018

132.1 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1062 kcal

Fat: 69.30g | Prot: 55.21g | Carb: 61.75g.   Breakfast: Мармелад, Капучино, Сыр Российский. Lunch: Капучино, Брокколи, Морской Язык, Растительное Масло. Dinner: Tora Bika Капучино. Snacks/Other: Кедровые Орехи. more...

1469 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...