Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
106.5 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 July 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 99.86g | Carb: 162.09g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку, Авокадо, Черешня. Lunch: Фасоль Красная Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная печень. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Капуста тушёная. Snacks/Other: Инжирный Персик, Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|