Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
146.8 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2018:
|
743 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 44.01g | Carb: 96.67g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Лента Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Редис, Окей Форель Радужная Запеченая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Calve Майонез Легкий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emili.2806's weight history
|