Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
104.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 68.30g | Carb: 211.05g.
Breakfast: Пончики Домашние. Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Окей Окрошка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные. Dinner: Байкальский Биойогурт 2,5%, Кабачковая Икра, Касес Батон Нарезной , ЯНТА Творог в Сливках. Snacks/Other: Касес Батон Нарезной , Кабачковая Икра, ЯНТА Масло Соевое, Капуста Белокочанная, Банан, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|