Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 130.16g | Carb: 118.30g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Biotech USA 100% BCAA. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Snacks/Other: Biotech USA L-Carnitine, Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Коровкино Сыр Плавленный, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|