Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 127.07g | Carb: 159.11g.
Breakfast: Мёд, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Першинский Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Магнит Морковь Свежая, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnDruzh's weight history
|