Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
98.3 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1371 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 126.81g | Carb: 124.98g.
Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Almette Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Лук, Мистраль Гречка. Dinner: ВкусВилл Арахис Сырой, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laplas's weight history
|