|
Вчерашняя пицца и чай со сладостями на ночь🌚
|
109.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
682 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 42.20g | Carb: 67.78g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Чернослив, Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Творог 5%. Lunch: Диадар Отруби Овсяные, Чернослив, Epica Йогурт Натуральный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичница. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_.Semenov_'s weight history
|