Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 107.49g | Carb: 112.35g.
Breakfast: ПП Творожники, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Restoria Котлета Свиная, Приготовленная Квашеная Капуста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Dinner: Помидоры, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Globus Тунец Кусками в Собственном Соку. Snacks/Other: Каждый День Лимонад. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emili.2806's weight history
|