Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
112.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2018:
|
1308 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 111.56g | Carb: 88.99g.
Breakfast: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Babybel Mini Light , Кофе с Молоком, AXA Muesli Crispy, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Nestle Fitness, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Семга Запеченная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alyonaxudeet's weight history
|