Не залило😏 Вес возвращается в норму😌
|
103.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
1378 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 62.44g | Carb: 159.35g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Самбери Хлеб Заливной. Lunch: Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Помидоры. Snacks/Other: Orion Чокопай, Живые Конфеты Мармелад Вишня , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|