Привет. Меня зовут Лена, рост 158 см. Худею после родов. Максимальный вес был 73😥. Начала ходить в зал, похудела до 65. Сейчас в зал ходить возможности нет, сейчас худею только на подсчете Ккал. Уже похудела на 10 кило и продолжаю худеть. Ем в среднем на 1200-1300 Ккал. Позволяю себе и сладкое, зато не бывает срывов. Если есть вопросы, пишите)