Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
151.7 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
902 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 56.32g | Carb: 95.03g.
Breakfast: Растительное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Белок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Чудо Пудинг Шоколадный. Dinner: Груши. Snacks/Other: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1Irisha's weight history
|