Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
118.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
1403 kcal
|
Fat: 119.44g | Prot: 68.57g | Carb: 16.58g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Баранина, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бахрушин Сервелат Финский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мореслав Морская Капуста, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Махеевъ Майонез Оливковый, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.feklina's weight history
|