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Schönes Wochenende🤣🤣🤣🤣☀️
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172.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 March 2018:
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1785 kcal
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Fat: 110.47g | Prot: 74.31g | Carb: 119.18g.
Breakfast: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Quinoa Gepufft, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Lidl Körniger Frischkäse, Erdbeeren, Chia-Samen, Kokosöl. Lunch: Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Apfelsinen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, BioBio Tomatenmark, Landkrone Soja Spaghetti, Lindt Mini Sticks Schokolade. Dinner: Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei. Snacks/Other: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Ich dachte die Lindt sind leer 🤔
Haste noch was Anderes gefunden? 🙈
19 Mar 18 by member: Rit@mine
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19 Mar 18 by member: Fagmich
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Guten Morgen, macht nix 😊 es geht wieder runter 👍
19 Mar 18 by member: Pittiplatsch 50
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hoffe aber daß es geschmeckt hat. Sieh es mal anders, Genuss einerseits und andererseits Energie gebunkert für die bevorstehende Auswanderung.
19 Mar 18 by member: Reisefigur
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