Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
115.1 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
1284 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 34.23g | Carb: 194.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Киви. Dinner: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Cofix Бельгийская Вафля. Snacks/Other: Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%, Крабовые Палочки, Магнит Яблоки Семеренко , Galbani Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|