Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
196.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
791 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 17.85g | Carb: 89.39g.
Breakfast: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Печень Трески, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юля85ок's weight history
|