Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
201.1 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 77.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
|
582 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 33.93g | Carb: 37.38g.
Breakfast: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Яичница. Lunch: Руккола, Vici Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Пятерочка Куриные Пупки Отварные. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aizekа's weight history
|