Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
196.2 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
|
1141 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 59.01g | Carb: 175.82g.
Breakfast: Kamis Зелень Петрушки, Рассольник Постный. Lunch: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Щи, Рис Вареный, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МэриСолька's weight history
|